La Universidad Tecnológica del Valle del Mezquital (UTVM) realizó la actividad “El arte de cuidar tu mente: Héroes de resiliencia”, una jornada orientada a fortalecer el sentido de comunidad, pertenencia y bienestar entre quienes integran la comunidad universitaria.
La actividad reunió a estudiantes de distintos programas educativos, así como a personal docente, administrativo y madres y padres de familia, quienes participaron en dinámicas y espacios de reflexión enfocados en la promoción de la salud mental y el bienestar emocional.
Durante su intervención, el rector de la UTVM, Leoncio Marañón Priego, señaló que este tipo de acciones forman parte del compromiso institucional para consolidar entornos educativos seguros y favorables para el desarrollo académico y personal de las juventudes.
Indicó que la jornada permitió promover la importancia del autocuidado, la identificación oportuna de factores de riesgo y el fortalecimiento de herramientas psicoemocionales que contribuyen al bienestar integral de las y los estudiantes.
Asimismo, destacó que atender estos temas desde una perspectiva preventiva favorece la construcción de espacios educativos más humanos, solidarios e incluyentes.
A través de actividades participativas, las y los asistentes reflexionaron sobre la importancia de reconocer las emociones, fortalecer las redes de apoyo y desarrollar estrategias que contribuyan a una mejor calidad de vida.
Estas acciones forman parte de la visión educativa impulsada en Hidalgo para fortalecer la formación integral de las y los estudiantes y promover comunidades educativas más saludables y participativas.