Paula Martínez, joven promesa del atletismo hidalguense que corre con rumbo al alto rendimiento internacional

Con disciplina, constancia y una pasión que nació desde la infancia, Paula Martínez Lugo se ha convertido en una de las jóvenes atletas con mayor proyección en el atletismo hidalguense. A sus 17 años, combina sus estudios de nivel medio superior con una exigente preparación deportiva que la ha llevado a competir a nivel nacional e internacional, representando tanto a Hidalgo como a México.

Actualmente cursa el sexto semestre de preparatoria y se especializa en las pruebas de 400 metros planos y 400 metros con vallas, disciplinas que exigen resistencia, técnica y fortaleza mental. Su historia dentro del deporte comenzó prácticamente desde los cuatro años, cuando su madre la llevaba a carreras recreativas organizadas por el ISSSTE, pese a que al inicio Paula se resistía a correr.

“Lloraba porque no quería participar, pero mi mamá me siguió llevando. Probé muchos deportes: básquetbol, fútbol, natación, clavados, hasta que me quedé en el atletismo”, recuerda la joven, quien proviene de una familia con fuerte tradición deportiva ligada al ciclismo.

Aunque el gusto por la actividad física siempre estuvo presente, fue hace tres años cuando Paula decidió dar el salto al alto rendimiento. Desde entonces, su rutina cambió por completo; entrena de lunes a sábado entre dos y cuatro horas diarias, y en periodos vacacionales incluso realiza dobles sesiones.

Paula Martínez, joven promesa del atletismo hidalguense que corre con rumbo al alto rendimiento internacional | Foto: Josué Ortiz

Una beca que marcó el camino

El esfuerzo y los resultados no pasaron desapercibidos. Gracias a su desempeño en competencias, Paula obtuvo una beca deportiva en la Universidad Anáhuac Sur, en la Ciudad de México, donde continuará su formación académica en la carrera de Dirección de Empresas del Entretenimiento, al tiempo que fortalece su preparación atlética.

La oportunidad surgió luego de que el entrenador de la institución contactara a su familia y la invitara a realizar pruebas. “Les gustó cómo corría y apostaron por mí; en la Anáhuac están buscando nuevos talentos, no solo atletas ya consagrados”, explicó.

Actualmente ya entrena con el equipo universitario, bajo un esquema que le exige equilibrio entre el deporte y los estudios, una responsabilidad que asume con total compromiso.

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Carreras clave y logros deportivos

Su debut en competencias de alto nivel ocurrió en el Macroregional 2024, realizado en Yucatán, donde enfrentó por primera vez a atletas de otros estados. Un año después, en el Macroregional 2025 en Tlaxcala, llegaron los resultados que marcaron un antes y un después: primer lugar en los 100 metros y pase al Nacional CONADE.

En esa justa nacional, Paula logró su mejor marca personal en los 100 metros planos con un tiempo de 12.52 segundos, quedando a solo dos centésimas de clasificar a la final y ubicándose en el noveno lugar general.

Posteriormente, su carrera dio un giro importante al competir en los Juegos Nacionales Escolares, donde obtuvo el primer lugar en 100 y 200 metros, resultados que le otorgaron el pase a los Juegos Centroamericanos y del Caribe Escolares, celebrados en Colombia.

En territorio internacional, Paula avanzó a las finales de ambas pruebas y consiguió medalla de bronce en el relevo 4x100, una experiencia que, aseguró, fortaleció su carácter competitivo.

“Representar a México y a Hidalgo en otro país es algo que no se olvida; aunque no obtuve el resultado que esperaba, me motivó a trabajar más duro”, afirmó.

En reconocimiento a su trayectoria, en 2025 recibió el Premio al Mérito Deportivo Hidalguense, distinción que considera uno de los momentos más emotivos de su carrera.

Paula Martínez, joven promesa del atletismo hidalguense que corre con rumbo al alto rendimiento internacional | Foto: Josué Ortiz

El respaldo familiar y el trabajo diario

Detrás de cada competencia, Paula destaca el apoyo incondicional de su familia, especialmente de sus padres, quienes la acompañan a entrenamientos y eventos dentro y fuera del estado.

“Siempre están preguntando cuándo corro, a dónde vamos; ese apoyo es muy importante. En Colombia estuve sola y sí se siente mucho la diferencia”, compartió.

Actualmente, debido a la remodelación del Centro Deportivo de Alto Rendimiento (CDAR), entrena en el estadio Revolución, donde continúa su preparación con el material disponible, mientras observa con optimismo los avances en infraestructura deportiva.

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Mirar al futuro con paso firme

Para este año, Paula enfrenta nuevos retos: cambió de categoría y de prueba, apostando ahora por los 400 metros y 400 metros con vallas, con el objetivo de clasificar a las etapas regional y nacional de la CONADE.

Entre sus metas se encuentra llegar a una final nacional y, de lograr las marcas requeridas, aspirar a una convocatoria para el Mundial Sub-20. Además, tiene en puerta competencias de alto nivel como la Copa Nuevo León, considerada una de las más importantes del país.

Sobre los apoyos institucionales, reconoce el respaldo del gobierno estatal y valora la modernización del CDAR como un paso importante para el desarrollo del deporte en Hidalgo.

Paula Martínez, joven promesa del atletismo hidalguense que corre con rumbo al alto rendimiento internacional | Foto: Josué Ortiz

Un mensaje para su generación

Consciente del impacto del deporte en la vida personal, Paula envía un mensaje claro a los jóvenes de su edad: moverse es fundamental.

“No todo es estar acostado viendo TikTok; aunque sea dos veces a la semana, salir a caminar o practicar algún deporte ayuda mucho; te despeja de la escuela, de los problemas y de la rutina”, expresó.

Hoy, Martínez Lugo ya no ve al atletismo como un pasatiempo, sino como su proyecto de vida. Cada entrenamiento, cada competencia y cada meta trazada la acercan a su sueño de consolidarse en el alto rendimiento y llevar el nombre de Hidalgo a las pistas nacionales e internacionales.

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